UCSSの通信量はどれくらいが最適？初心者でも失敗しないプランの選び方

2025年11月6日2025年11月13日

VPN「UCSS」を使いたいけど、どの通信量プランを選べばいいのか迷っていませんか？
この記事では、あなたの使い方に合わせた最適な通信量の選び方を、初心者の方にもわかりやすく解説します。
私自身が実際にUCSSを使ってきた経験をもとに、「容量を選び間違えて後悔しない」ためのポイントを紹介します。

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UCSSの通信量プランとは？料金と種類をわかりやすく解説

UCSSでは、月間のデータ通信量に応じて複数のプランが用意されています。

ざっくり言えば、使う量が多ければ多いほど料金が高額になります。
とはいえ、どのくらい使うのが「自分にちょうどいい」のかが一番悩むところですよね。

中国で使う場合多くの方におすすめのStandardプランを例に考えてみましょう。

3ヶ月ごとのプランも良いですが、1年プランの方がお得に使えますので、一番お得に使うという観点から1年プランを例に挙げています。また、この記事では最善の通信量を選ぶ、という観点からこのプランを選んでいます。

他のプランに興味がある、という場合はこちらをご覧ください。

プラン	月間通信量	価格（USD）	割引率
50GB	標準ユーザー向け	$108	–
100GB	少し多めのユーザー向け	$147	約32%OFF
200GB	ヘビーユーザー向け	$252	約42%OFF
300-500GB	超ヘビーユーザー向け	最大$630	約42%OFF

つまり、多めに契約しておいた方がお得ではあります。

私の場合、最初は100GBを選びましたが、動画の画質を落としたり、VPNが不要なときはこまめにオフにしていたら基本的に50GBで足りました。高画質で動画をたくさん観る、という方は50GBでは足りないと思います。

VPN利用でどのくらい通信量を使う？用途別データ消費目安

「自分がどのくらい通信量を使うか分からない」という方のために、以下に一般的な目安をまとめました。
これを見れば、あなたがどのプランを選ぶべきかが一目でわかります。

使用内容	1時間あたりの通信量	50GBで使える時間
Web閲覧・SNS	約100MB	約500時間
動画（480p）	約500MB	約100時間
動画（1080p フルHD）	約2〜3GB	約17〜25時間
ゲーム	約50〜200MB	約250〜1000時間
ビデオ会議（Zoomなど）	約500MB	約100時間

最近はYouTubeやNetflixの標準画質が「1080p」なので、50GBプランでは1日40分ほどしか動画を見られない計算になります。
思っていたより少ない…と感じた方も多いのではないでしょうか？

実際に私がNetflixを毎晩1時間見る生活をしていたとき、1ヶ月でほぼ100GB使いました。VPNをONにしたままだと、意外と消費が早いです。

どのUCSSプランを選ぶべき？タイプ別おすすめ

ここからは、あなたの使い方に合わせたおすすめプランを紹介します。
正直、これを決めるだけで失敗はほぼ防げます。

50GBプラン（標準ユーザー向け）

SNSやネット閲覧が中心の方
動画視聴は週に数時間程度
通信量をあまり気にせずライトに使いたい方

「VPNはたまに使うだけ」という方にピッタリ。
ただし、動画を毎日見る方には物足りないです。

私も最初はこの50GBで始めましたが、何も考えずに高画質動画を観ているとすぐに上限に。
　「え、もう使い切ったの！？」と焦りました（笑）

100GBプラン（少し多めのユーザー向け）

毎日1〜2時間ほど動画を見る方
海外出張や留学などで頻繁にVPNを使う方

コスパ重視ならこのプラン。多くのユーザーにちょうど良いバランスです。
実際、UCSSユーザーの中でも100GBが最も人気だと言われています。

200GBプラン（ヘビーユーザー向け）

一日3時間以上動画を見る方
長期滞在・在宅ワーク中心で常にVPNを使う方
家族や複数デバイスで同時接続する方

安心して使いたい方には200GB以上が◎。
私は仕事でZoom＋YouTube＋SNSを毎日使う生活だったので、これぐらいあると安心だった時もあります。

UCSSの容量を選ぶときに失敗しない3つのポイント

はっきり言います。VPN初心者がやりがちな失敗は、容量を少なめに設定して後悔することです。
そうならないために、以下の3点を意識してください。

動画を見る頻度を正直に想定する
　「たぶんそんなに見ないし…」は大体ハズれます（笑）
複数端末の同時接続を忘れない
　スマホとPCを同時に使うと、想像以上に減ります。
最初の1ヶ月は使用量をメモしておく
　実際にどのくらい減っていくかを把握しておけば、翌月から無駄なく選べます。

私も最初の1ヶ月は容量を意識せずに使ってしまい、途中で制限がかかりました。
それ以来、毎週末に「今月あとどれくらい残ってるか」を確認するようにしています。

VPN通信量を節約するコツ

容量を抑えたい人向けに、通信量を節約するちょっとしたコツも紹介します。

動画は1080pではなく720pで見る
不要なアプリの自動更新をオフにする
VPNを使わなくても良い時はOFFにする
バックグラウンド通信を制限する

これだけで体感20〜30％ほど通信量を節約できます。
面倒くさがりな私でも、設定しておくだけでだいぶ助かりました。

容量を使い切ったらどうなる？対処法も紹介

UCSSは通信量の上限に達すると、VPN接続が一時的に制限されることがあります。
つまり、一定量を超えると接続できなくなります。
そんな時は以下の手順を試してみてください。

マイアカウントにログイン
「追加購入」または「プラン変更」から新しいプランを選択
数分後に新しいプロファイルをダウンロードして接続

これで再び快適に使えます。
安心してください、設定変更は数分で終わります。

UCSSが通信容量制限に達したときの対処法はこちら

まとめ：迷ったら100GBが一番失敗しない選択

ここまで読んで、「結局どれを選べばいいの？」という方へ。
結論から言うと、ほとんどの人は100GBプランが最もバランスが良いです。

動画も仕事もある程度カバーできて、価格も抑えられます。
もしそれでも迷うなら、まずは100GBでスタートし、足りなければ200GB以上にアップするのが安心です。
100GBがかなり余ってしまうなら、50GBにすればOKです。

私もこの方法で落ち着きました。最初は自分が毎月どれぐらい使うのかわからなかったので手探りでしたが、この方法であれば無駄に多く契約してしまうこともないし、間違いありません。